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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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奶水不夠怎么辦怎樣讓奶水變多

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摘要:正常的女性在分娩之后在短時間內都會產生乳汁供寶寶食用如果在一開始乳汁就不夠寶寶吃的話那就是奶水不足了奶水不夠怎么辦怎樣讓奶水變多我們一起往下看

  正常的女性在分娩之后,在短時間內都會產生乳汁,供寶寶食用。如果在一開始乳汁就不夠寶寶吃的話,那就是奶水不足了,奶水不夠怎么辦怎樣讓奶水變多?我們一起往下看。

  奶水不夠怎么辦怎樣讓奶水變多

奶水不夠怎么辦怎樣讓奶水變多

  1、讓寶寶多吸吮

  有研究表明,寶寶的吸吮可以很有效的讓乳汁流的更順暢,很多媽媽在剛生完寶寶奶會很漲出不來,正常情況下,寶寶吸吮幾次就會變得正常了。

  2、哺乳期不要服藥

  在哺乳期的女性,一定要避免服藥。很多藥物和食物都會影響到乳汁的分泌,更加不要有點病癥就自己買藥吃。實在扛不住了去醫院在醫生的指導下進行用藥。

  3、補充營養

  乳汁中的各種營養元素都是來源于媽媽,如果哺乳期的女性長期營養不良的話,乳汁的分泌肯定是會受到影響的。哺乳期的女性是最需要營養的,一定要多吃營養價值高的健康食品。湯湯水水的也要多喝,對于乳汁的分泌是有好處的。

  4、保持乳母良好的情緒

  剛剛分娩后的媽媽,往往情緒會起伏比較大。這也是為什么很多產后媽媽會出現產后抑郁的原因,情緒不好的話,乳汁的分泌也會受到抑制。所以,在哺乳期的媽媽保持自己樂觀積極的心情是非常有必要的。

  5、食療

  在嘗試完上述的一些辦法之后,還可以結合食療方來配合。豬蹄、花生米以及鯽魚湯都是很好的下奶食物,對于分泌乳汁可以起到一個促進的作用。

  奶水不夠怎么辦怎樣讓奶水變多的方法大概就是以上的幾種了,當了媽媽之后需要注意的點是非常多的哦!這個時候丈夫就需要多多配合寶媽,給予她一定的幫助,并給她足夠的關心和愛護。會讓你們的感情急劇升溫的哦!

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