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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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怎么沖奶粉?

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摘要:在寶寶還小的時候奶粉就是一個必需品怎么沖奶粉是正確的呢奶粉沒沖好可是會影響到寶寶的健康的到底怎么沖奶粉才是正確的呢

  在寶寶還小的時候,奶粉就是一個必需品。怎么沖奶粉是正確的呢?正確的沖泡奶粉是非常重要的,如果長期使用不正確的方法 沖泡奶粉,是會對寶寶的健康造成影響的。怎么沖奶粉呢?

  怎么沖奶粉?

怎么沖奶粉?

  1、水

  用什么水給寶寶沖奶粉最好呢?是礦泉水還是純凈水?其實,完全不需要這些水,給寶寶沖奶粉最合適的水是白開水。很多新手媽媽會覺得說礦泉水比較高級,給寶寶沖奶粉肯定比較好,其實不是這樣的哦。礦泉水中的成分是比較適合成人的,寶寶并不能很好的吸收,長期使用礦泉水的話反而會加重寶寶腎臟的負擔。

  而純凈水是不含有任何礦物質的,這種水中是缺乏礦物質的,甚至反而會從寶寶的體內去帶走礦物質,這樣是非常不好的。所以說用普通的白開水是最好的,白開水中含有的礦物質可以很好的被寶寶吸收。

  2、溫度

  在網上有一個說法,給寶寶泡奶粉要用70度的水,但是我們購買的奶粉的包裝上,多數都會寫著沖泡適宜溫度是40度,我們該相信哪個說法呢?

  網上所流傳的70度水泡奶粉主要是為了消滅奶粉中可能含有的坂崎腸桿菌,這種致病菌對于2個月以內的小嬰兒是很危險的,很容易會致死。但是這種病菌感染的幾率是非常低的,并且現在的奶粉都是檢驗非常嚴格的,沒有長時間放在空氣中都是沒關系的。

  所以說給寶寶沖泡奶粉最佳的溫度是在40~60度之間,因為奶粉中會含有一些微量的元素,過高的溫度很容易會破壞它們,影響到營養的效果。并且奶粉中所含有的一些益生菌也會被高溫殺死,影響到奶粉正常的營養價值。

  3、沖泡順序

  很多媽媽會為了圖省事,先把奶粉加進奶瓶然后再加入水。先加奶粉后加水泡出來的奶粉濃度會比較高,會給寶寶的腎臟造成一定的負擔,長期飲用容易引起腎結石。所以媽媽們趕緊換一下泡奶粉的順序吧!為了寶寶的健康。

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