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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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孕婦的睡姿怎樣最好?

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摘要:女性朋友在懷孕之后睡眠質量受到了嚴重的影響有些孕婦甚至是出現了嚴重的睡眠不足的情況一天當中總是感覺困意不斷對于孕婦來講睡姿是非常重要的不但可以提高自身的睡眠質量對于胎兒也是有很大影響的那么孕婦的睡姿是怎樣的呢

  女性朋友在懷孕之后睡眠質量受到了嚴重的影響,有些孕婦甚至是出現了嚴重的睡眠不足的情況,一天當中總是感覺困意不斷,對于孕婦來講睡姿是非常重要的,不但可以提高自身的睡眠質量,對于胎兒也是有很大影響的,那么孕婦的睡姿是怎樣的呢?

  孕婦的睡姿怎樣最好?

孕婦的睡姿怎樣最好?

  大多數的孕婦睡眠質量會下降很多,有部分孕婦對于睡姿還沒有太多的了解,并且擔心不正確的睡姿會影響到胎兒的發育,孕婦的睡姿采取左側臥就可以了,在懷孕早期的時候,孕婦的身體變化不會太大,胎兒在子宮里面的發育仍然是在母體的盆腔里面,外力直接壓迫不會感覺到很重,所以說在這個階段可以不必過分的強調睡姿,但是到了懷孕中期以及懷孕晚期的時候,孕婦最好是采取左側臥的睡姿了。

  心臟是在我們的左邊,因此睡覺的時候最好是采取右側臥,這樣對于心臟的壓迫會有所減少,不過對于孕婦來講卻是相反的,隨著懷孕周期的不斷增加,子宮部位也是不斷的增大,甚至是對于整個腹腔都占據了,這樣會使周邊的組織器官受到擠壓,子宮部位會有不同程度的向右旋轉,從而使保護子宮部位的韌帶以及系膜處在了緊張的狀態,系膜中給子宮部位提供營養的血管也會受到一定的牽拉,胎兒的氧氣供給就會受到影響,很容易引起胎兒慢性缺氧,如果采取左側臥位的睡姿,可以使子宮右旋轉的情況減輕,對子宮部位的供血不足也會緩解,從而有利于胎兒的發育以及孕婦的產生。

  孕婦的睡姿是怎樣的呢?在日常生活中大家對于睡姿本身就是比較在意的,而女性朋友一旦懷孕之后對于睡姿更是非常的重視,但是卻不知道采取怎樣的睡姿才是正確的,這就使大家整天的為睡姿而苦惱了,其實對于孕婦來講是需要采取左側臥睡的,以上有詳細的介紹,希望能幫到大家。

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