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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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孕婦飲食注意事項

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摘要:每個女性懷孕之后被會家人當作是特殊人群來看待在懷孕期間在日常生活中是有很多注意事項的比如在飲食上面尤其是需要注意的地方比較多如果不注重飲食均衡的話不單單胎兒生長遲滯發育不良的情況會出現媽媽在生產過后也會變得非常的虛弱那么孕婦飲食注意事項有哪些接下來為廣大孕婦詳細介紹下

  每個女性懷孕之后,被會家人當作是特殊人群來看待。在懷孕期間,在日常生活中是有很多注意事項的,比如在飲食上面尤其是需要注意的地方比較多,如果不注重飲食均衡的話,不單單胎兒生長遲滯發育不良的情況會出現,媽媽在生產過后也會變得非常的虛弱。那么,孕婦飲食注意事項有哪些?接下來為廣大孕婦詳細介紹下。

  1、不宜長期高脂肪飲食

孕婦飲食注意事項

  如果說長期性食用高脂肪食物,那么胎兒的生殖系統出現問題,甚至會出現患癌的風險,另外還會使得大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度分別出現增加的跡象,對母親和胎兒都會造成非常不利的影響。

  2、不宜過量高蛋白質

  很多時候蛋白質供應不足,就會到孕婦吃了過多的蛋白質食物,那么所造成的后果就會導致孕婦的體力出現衰弱跡象,并且孕婦的食欲所受到的影響都是非常之大的,也會使得胃腸道增加些許負擔,會產生許多癥狀,而這些癥狀就包括食欲減退、頭暈、腹脹、疲倦等。

  3、不宜高糖飲食

  攝入過多的糖分會導致人體的免疫力出現嚴重下降的情況,如果在懷孕期間,經常吃高糖食物的話,會帶來比較嚴重的后果,比如:會使機體抗病力降低,受到細菌感染的現象就會非常容易出現,甚至最嚴重的后果就是胎兒會出現嚴重畸形的現象。

  4、不宜長期高鈣飲食

  假如非常盲目的食用高鈣食物的話,那么對胎兒會造成很多不利的影響。如果一旦補鈣出現過量的話,那么就會出現很多疾病,那么寶寶的健康生長會受到比較大的影響。因此,在這里建議廣大孕婦朋友在妊娠前期補充鈣量為八百毫克,而到了妊娠后期的話,每天的鈣量可以補充道一千一百毫克,而這些鈣量通過日常飲食就能夠達到了,沒有必要進行額外補充的。

  5、不宜過度咸食

  每天補充鹽量的多少與是否會患上高血壓存在著一定的聯系,如果一旦廣大孕婦每天補充鹽量過大的話,會非常容易引發很多疾病,比如妊娠高血壓綜合征是非常普遍的,建議每日食鹽攝入量在六克左右就可以了。

  以上是關于孕婦飲食注意事項的詳細介紹,希望能夠很好的幫助到廣大孕婦,以上這些飲食注意事項是廣大孕婦需要牢記的,一個合理的飲食對于廣大孕婦來說是非常重要的,只有這樣才能夠肚中的寶寶變得更加的健康。

孕婦飲食注意事項
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