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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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豆漿早餐營養好 寶寶不宜空腹喝

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摘要:早上的一餐可以用豆漿來代替豆漿含有豐富的鈣質和營養成分對寶寶的發育非常有好處

  豆制品中含有大量的蛋白質,有助于人們的身體健康,還可以預防一些疾病,如高血脂,高血壓,動脈硬化等等,因此每天一杯豆漿是十分有益于身體健康的。但是,喝豆漿時也有一些禁忌哦!

  不能不煮開

  在喝豆漿的時候,要確保豆漿已經煮開了,否則會導致人們消化不良,惡心嘔吐,腹瀉。尤其是在給孩子喝的時候,一定要注意完全煮沸豆漿,否則孩子會中毒的。

  不能空腹喝豆漿

  喝豆漿與喝牛奶是一樣的,千萬不能空腹喝,這會給腸胃帶來負擔,使得腸胃不適,而且空腹喝豆漿反而會降低其營養價值,使得孩子吸收不到多少營養。因此,最好是在喝豆漿之前吃點其他的食物,例如面包,米飯,餅之類的食物。

  不要放紅糖

  孩子可能會喜歡吃甜食,他們在喝豆漿的時候,喜歡往里面放糖,這時候,父母就要注意了,不要給孩子放紅糖,因為紅糖中的有機酸會損害豆漿中的蛋白質結構,使得豆漿的營養價值降低,而孩子也吸收不到什么營養。

  腸胃不好的人不要喝

  豆漿會引起腹脹,胃脹,所以,對于腸胃不好的人來說,不要經常喝豆漿,否則會引發脹氣,腹瀉,經常打嗝。豆漿不易多飲,每天一杯就好,而腸胃不好的人尤其要避免。

  上火的人忌喝豆漿

  對于容易上火的人也要避免喝豆漿。因為豆漿會導致人上火,燥熱,因此,不適合內火大的人飲用。所以,為了健康起見,在喝豆漿時要維持適當的量,一次不要喝太多。另外,也要記得不應該與藥物同飲,這也會降低豆漿的營養價值。

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