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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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當心職業偷走你的生育力

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摘要:兩孩政策執行后各種與生育有關的話題成了談資除了女性孕前體檢變得更加普遍男性的生殖健康也越來越獲得關注和重視我國是勞動力大國職業男性占比高特定職業對男性生育力有所影響

  久坐警惕前列腺炎   高溫影響生精能力

  當心職業偷走你的生育力

  廣州中醫藥大學第一附屬醫院生殖醫學科主治醫師  翁治委

  “兩孩”政策執行后,各種與生育有關的話題成了談資。除了女性孕前體檢變得更加普遍,男性的生殖健康也越來越獲得關注和重視。我國是勞動力大國,職業男性占比高,特定職業對男性生育力有所影響。

   1.久坐警惕前列腺炎。我們定義“久坐”為每個工作日持續坐著工作超過6小時的人,以職業司機、it從業者居多。他們每天工作時間普遍在8~10小時,甚至更長。久坐、三餐不規律、加班熬夜常相伴而生。有人因職業關系,上廁所不方便,會盡量減少喝水次數,或長時間憋尿。喝水太少使尿液濃縮,儲存時間增長,易出現感染;經常憋尿可能引起尿液返流引發前列腺炎,前列腺炎可能導致精液不液化,進而對生育產生影響。

   久坐還增加陰囊會陰部溫度,高溫不利于精子生成,再加上汽車發動機產生大量熱能,司機重復踩剎車和油門,雙腿摩擦也會生熱,導致睪丸長時間處于擠壓和高溫狀態,局部血液循環受阻,生精環境改變,使精子生成和活力受到影響。汽車尾氣、噪音更是雪上加霜。

   為減少久坐帶來的危害,大家最好穿著寬松棉質的內褲,開車過程中注意通風,車內保持適宜溫度,特別是夏季更要防止溫度過高,及時開空調,在坐墊上加個涼席墊,增加透氣性,促進陰囊透熱。長途和出租車司機最好每隔1~2小時就停下來活動8~10分鐘。it行業從業者注意勞逸結合,避免久坐,工作兩小時起身適當活動,比如原地擺臂踏步跑、深蹲、踢腿等。

   2.高溫環境影響精液質量。說到高溫環境,我們很自然想到廚房、鍋爐房,密閉又很熱。廚師、鍋爐房供暖工工作環境溫度高,容易導致陰囊表面溫度升高,睪丸最合適的生精溫度約在34攝氏度,溫度升高會影響生精功能。同時,廚師久站可能導致睪丸靜脈血回流受阻,滯留在血管中,增加精索靜脈曲張的發生幾率。精索靜脈曲張可能造成血流淤滯,引起陰囊內溫度升高,從而影響精子生成;或導致睪丸、附睪的血液循環受到影響,其所需的營養和氧氣供應缺乏,影響精子生成。

   為更好保護生育力,建議廚師、鍋爐房工作人員穿寬松棉質內褲,增加衣物吸汗和散熱的功能,下班時養成涼水沖洗陰囊的習慣,局部降溫。生活中盡量少翹二郎腿,適當喝雪菊茶,以對抗睪丸生精環境改變引起的精子氧化應激損傷。

   3.電磁、輻射會破壞精子結構。電磁、輻射對職業男性的生育力影響不容小覷,其中“重災區”是高壓區域、變電站工作人員、放射設備操作人員。2006年11月調查報道《京城醫院百名放射科工作人員職業傷害現狀調查》顯示,放射的影響是全身性的,部分放射科工作人員出現了不孕不育,68%的受訪人群擔心今后生育時胎兒出現畸形或智力殘缺。目前醫學研究證實,超過人體承受負荷的輻射量會對生育力產生影響。

   建議特殊工種從業者,應注意安全防護。在輻射暴露環境下工作,盡量穿隔離衣,未生育者避免長時間職業暴露。

   4.化工、化學行業的生殖力損害。刺鼻的塑料味是一些制鞋廠、塑膠廠工人常接觸的不良環境因素。臨床發現,該類從業人員的職業暴露,對精子影響較大,死精率發生率較高。

   建議該職業人群注意改善工作環境,工作場所要通風透氣;做好有毒氣體的排放管理。從業人員做好職業防護,穿戴好防護裝備。

   5.噪音大也影響生育力。2003年《解放軍預防醫學雜志》發表了某部裝甲兵的精液質量分析結果,探討裝甲兵訓練噪聲振動等物理因素是否對男性精液質量產生影響。結果認為,長期受到噪聲振動的影響,男性可能出現精液質量下降的問題。

   建議加強公共場所的噪音管控,比如禁止長按喇叭,對噪音源進行監控,增加消音設備的投放。▲

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當心職業偷走你的生育力陳演增
  • 長期手淫,導致慢性前列腺炎,腎陰虛,早泄
  • 長期手淫,導致前列腺炎,腎虛,早泄,精
  • 我前列腺炎感覺里面有點癢今天去醫院看了
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