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氣溫下降!小朋友兩個部位別著涼

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摘要:相信這幾天都有感受到天氣變化,一股股冷空氣的來臨,上班前下班后都有冷的感覺。冬天來了,爸媽們都準備好了嗎?可別讓孩子感冒著涼了,畢竟他們免疫力沒有大人這么好,一定要更注意保暖的!

  相信這幾天都有感受到天氣變化,一股股冷空氣的來臨,上班前下班后都有冷的感覺。冬天來了,爸媽們都準備好了嗎?可別讓孩子感冒著涼了,畢竟他們免疫力沒有大人這么好,一定要更注意保暖的!

氣溫下降!小朋友兩個部位別著涼

  一、孩子的肚子要避免著涼

  1、腹部不外露

  還記得老一輩的就是看到小朋友肚子露出來,一定很緊張馬上把衣服拉好,相信這種情況是很常見、大家都有印象的,但可別笑,這樣才是對的。

  2、脾胃所在處

  因為肚子就是腸胃及許多臟器的地方,如果受寒了,很可能就影響到他們的功能,不小心讓小肚肚受到風寒就會有消化不良甚至嘔吐或拉肚子等,一定要好好保護。

  3、檢查衣服長度

  因為孩子長得很快,衣服常常一下子就變得好小件,家長一不注意沒來得及更換,就會讓小肚肚一直露在外面,就處于風寒的風險之中,所以在他們的爆炸成長期得時時注意衣服會不會太小了。

  4、生活小注意

  比較容易受寒的時間點小提醒,就是再給孩子換尿布以及半夜睡覺的時候,有注意到了嗎,換尿布總是把衣服掀得高高的,而早上起床總是發現孩子把被子都踢光光!所以家長要注意換尿布的時間不要拖得太長,夜間時可以考慮睡袋或是給幼兒個小肚兜。

  二、足部保暖也要注意

  1、腳最容易冷

  因為我們人的心臟在胸部位置,腳就是血液輸送最遠的部位,血液循環會比較不足,所以常常是人體溫度最低的地方。

  2、容易病毒侵害

  別以為腳部受寒冰冷就沒關系,他可是與上呼吸道息息相關,使毛細血管收縮就會讓孩子吸入比較多的冷空氣,對整個呼吸系統包含鼻子、喉嚨、肺部都會是較大的刺激,容易咳嗽、抵抗力也會下降。

  3、按摩促循環

  孩子腳ㄚ的保暖也是一大重點,家長可以運用按摩促進血液循環,就讓可以讓孩子的下肢溫熱一點,還能夠提升睡眠的質量喔!

  4、寬松襪助保暖

  可以挑選透氣、不會太緊的襪子給寶寶穿,因為他們調節體溫的能力還是比成人差,手腳更容易冰冷,導致不適影響睡眠質量。

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