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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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高溫天如何給孩子搭配飲食

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摘要:天氣炎熱孩子的胃口也會受影響這時候合理的飲食搭配就顯得尤為重要高溫天該如何給孩子搭配飲食

  在天氣炎熱的情況下,許多寶寶的胃口會變得不好,一些家長們看著孩子一天天消瘦或體重不增,便開始著急。高溫天氣情況下,該如何讓孩子吃得好?

  6個月以下的寶寶

  對于6月齡以內的嬰兒,提倡母乳喂養,保證奶量充足。天氣熱,孩子通過皮膚會散發水分,母乳喂養的孩子一般可以通過增加母乳攝入量來達到補充水分的目的。人工喂養的孩子必要時可以適量給孩子喂點白水。判斷嬰兒是否需額外補水,首先觀察尿色。若為無色或淡黃色,說明體內水分充足,無需額外補水。天熱,孩子的飲食可能會相對少一點,但只要孩子精神良好,無明顯不適,一般就沒有關系,可能過一陣就好了。

高溫天如何給孩子搭配飲食

  6-12月的寶寶

  6-12月的孩子,首先需要注意奶量的攝入,因為對于嬰兒奶是主食,而其他則為輔食,輔食添加一般不應影響總奶量的攝入。無論是母乳喂養還是人工喂養,需要注意適量補水。可以適量攝入點含水豐富的西瓜等,但不建議給果汁或含糖飲料。

  1歲以上寶寶

  1歲以后孩子,可以向成人的飲食模式過渡,同時注意奶量的攝入,每天在400毫升左右甚至更多。對于不肯進食奶的孩子,可以適量增加肉類,魚類、蛋類等來增加優質蛋白的攝入。由于奶類是鈣的良好來源,不攝入奶類,可能會導致鈣攝入不足,可以考慮適量補點鈣。同時,注意飲食不要太油膩,應清淡爽口,可以增加點特色拌菜,如拌黃瓜絲,拌土豆絲等。有的家長會擔心孩子吃拌菜會拉肚子,則可以將菜開水焯一下或煮熟再拌如拌生菜葉,筍瓜片等。

高溫天如何給孩子搭配飲食

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