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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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秋冬天氣燥 如何呵護寶寶稚嫩肌膚

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摘要:秋冬時節天氣變得寒冷干燥起來小寶寶的皮膚薄且皮膚天然保濕因子少寶寶兒皮膚保護屏障功能尚不完善稍微護理不當就很容易出現
秋冬時節,天氣變得寒冷干燥起來,小寶寶的皮膚薄且皮膚天然保濕因子少,寶寶兒皮膚保護屏障功能尚不完善,稍微護理不當,就很容易出現干燥、發紅、發癢、皸裂等問題。所以,秋冬季小寶寶的皮膚護理顯得尤為重要。那么,在秋冬季,該如何呵護寶寶薄嫩的肌膚呢?

秋冬天氣燥 如何呵護寶寶稚嫩肌膚     保持適當的皮膚清潔     有些家長覺得天氣變冷了,寶寶汗水和皮脂的分泌沒有那么旺盛了,所以就可以不用經常給他們清潔皮膚了。其實,秋冬季節同樣也需要每天都給寶寶做好皮膚的清潔衛生,不過清洗的時候要注意水溫不適宜太高,否則,可使皮膚表面原本就分泌不足的皮脂膜變得更加少。千萬別小瞧了這層皮脂膜,它也叫天然保濕膜,具有屏障作用,能防止皮膚水分的過度蒸發,而且這層膜上所含的天然保濕因子可使皮膚保持濕潤、柔韌和光澤。一旦皮脂分泌減少了,就容易使皮膚變得更加干燥了。所以,清洗的時候要注意控制水溫,一般以接近或略高于人體體溫,即37-40℃為宜,沖涼的時候也是,時間不宜太長,最好控制在10-15分鐘內。     涂抹潤膚露     清洗擦干后,在皮膚上涂抹適當的潤膚露不僅可以幫助減少皮膚水分的蒸發,改善皮膚的干燥問題,而且還能減少外界環境對皮膚的刺激,不過又因為寶寶的皮膚還比較嬌嫩,為了避免引起皮膚的不良反應,家長可以選擇那些專門為嬰幼兒設計的潤膚露。使用之前,先在寶寶手腕內或耳后的皮膚涂抹測試,如果局部皮膚沒有出現紅、癢等過敏反應,則可繼續使用。涂抹的時候,取適量的潤膚露涂抹在寶寶全身的皮膚處,并輕輕按摩,以使皮膚得到充分地吸收而達到最佳的呵護效果。另外,嬌嫩的嘴唇黏膜在秋冬季也比較容易因干燥而出現干裂、脫皮,這個時候爸爸媽媽要讓孩子養成良好的護唇習慣,盡量不要用舌頭去舔嘴唇,因為唾液內含有諸多消化酶,會刺激寶寶皮膚出現反應,導致越舔越干,更不要用手去扯嘴唇上開脫的皮,嘴唇干裂厲害,可在睡前用濕熱的小毛巾先敷一敷,然后再涂一些蜂蜜,以達到滋潤唇黏膜的效果。     選擇棉質柔軟的貼身衣物     秋冬季寶寶的衣物要選擇對皮膚刺激性較小的材質,特別是貼身衣物,最好選擇寬大松軟的棉質,還在使用尿布的小寶寶,家長也要注意選用質地柔軟、吸水性較好、質量較好的一次性尿布或棉質布做尿布,并及時更換濕透的尿布,以免使臀部皮膚長時間處于潮濕、悶熱的環境而出現尿布濕疹,寶寶每次大小便后,要用清水將小屁屁清洗干凈并擦干,如果出現尿布濕疹,可以在醫生的指導下,在患處涂抹氧化鋅軟膏、護臀霜或一些油性物質,但如果濕疹嚴重,出現了滲液破潰,則需要及時將寶寶送到醫院皮膚科,請專業的醫生進行診治。
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