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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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十大預防癌癥的食物盤點

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摘要:世界癌癥研究基金會總結出的十大預防癌癥的食物或行為如下

  世界癌癥研究基金會總結出的十大預防癌癥的食物或行為如下:

  ①非淀粉類蔬菜

  西蘭花、卷心菜、菠菜、甘藍、胡蘿卜、菜花、生菜、黃瓜、西紅柿、大蔥、白蘿卜等非淀粉類蔬菜有助于降低口腔和咽喉癌癥。

  ②水果

  水果可降低肺癌、口腔和咽喉癌癥的發生風險。

  ③運動

  中等(如走路)和強體力活動(如游泳、跑步或騎自行車)可降低結腸癌、乳腺癌(絕經后)和子宮內膜癌風險。

  強體力活動可降低絕經前乳腺癌風險。

  ④膳食纖維

  富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、堅果、種子、豆類、全谷物,可降低結直腸癌風險。

  ⑤母乳喂養

  哺乳可降低乳腺癌風險。

  ⑥咖啡

  咖啡可降低肝癌和子宮內膜癌風險。wcrf指出,有關咖啡防癌,目前無法回答的問題是,攝入多少咖啡起到防癌效果。

  ⑦大蒜

  大蒜可降低結直腸癌風險。

  ⑧體脂較多

  體脂較多的女性,絕經前乳腺癌風險低于體脂少的女性。

  但wcrf同時強調,目前有強烈的證據表明,超重和肥胖的女性罹患結直腸癌、乳腺癌、膽囊癌、腎癌、肝癌、食管癌(腺癌)、卵巢癌、胰腺癌、前列腺癌、胃癌、子宮內膜癌的風險增加。

  18~30歲的女性體脂較多,絕經后乳腺癌風險降低,但別忘了,成年期體重增加會增加絕經后乳腺癌風險。

  ⑨高鈣食物

  高鈣食物可降低結直腸癌風險,但wcrf不能給出牛奶和奶制品的最適攝入量。

  ⑩適量飲酒

  適量飲酒可降低腎癌風險,適量是指每天酒精攝入量不超過30 g。

  但wcrf同時強調,酒精與其他癌癥風險增加有關,包括結直腸癌、乳腺癌、肝癌、口腔和咽喉癌癥、食管癌和胃癌。

  作者簡介

  馬新華,副主任醫師,科主任,畢業于解放軍第二軍醫大學,就職于301醫院,從事高級領導干部、軍隊首長醫療保健工作20多年,致力于中西醫結合及養生保健的理論與應用研究,在常見病、多發病的防治上取得一定成績,發表學術論文40余篇。

十大預防癌癥的食物盤點

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乳腺癌

絕經

常見癥狀:乳房腫塊 乳腺癌的遠處轉移

并發癥狀:乳腺結核 貧血

相關檢查:外科檢查 乳房攝片

推薦用藥:氯氧喹膠囊

十大預防癌癥的食物盤點

乳腺癌、非小細胞肺癌等腫瘤治療...[詳細]

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推薦醫院:淮北市人民醫院預約掛號溫州醫科大學附屬第二…預約掛號

推薦醫生:劉麗萍 主任醫師章莉 副主任醫師林清 副主任醫師

  • 惡性乳腺癌,3.5*2.0腫塊,目前無
  • 乳腺癌,無疼痛感受,6月22日發現,3
  • 乳腺癌,3.5*2.0腫塊,診斷為惡性
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